知覚過敏治療

キーンとしみる痛みの原因を見極め、大切な歯を守り抜きます

冷たい飲み物を口にした瞬間や、歯磨きの際に毛先が触れた時、ピリッとした鋭い痛みが走る。
むし歯ではないはずなのに、冷たいデザートやうがいのお水が苦痛に変わってしまった。
このような症状にお悩みであれば、知覚過敏が原因です。

知覚過敏は「一時的な症状だからそのうち治る」と軽く考えられがちです。
しかし、痛みを我慢して放置していると、歯磨きが不十分になり、そこから本物のむし歯や歯周病へと進行してしまう場合もあります。

当院では、この知覚過敏に対して「なるべく歯を削らない」という方針を貫き、痛みを引き起こしている根本的な原因を除去・改善する方法をご提案します。
ご自身の天然の歯を生涯にわたって残すための、本質的なアプローチを行います。

エナメル質が剥がれ、象牙質が露出するメカニズム

歯の最も外側は、人間の身体の中で最も硬い「エナメル質」という層で守られています。
このエナメル質の内側には「象牙質（ぞうげしつ）」という少し柔らかい組織があり、さらにその奥の中心部分に神経が通っています。
象牙質の中には、神経へと直接つながる無数の細い管（象牙細管）が存在します。

健康な状態であれば、エナメル質や歯ぐきがこの象牙質を厚く覆い隠しているため、冷たさや物理的な刺激が神経に伝わることはありません。
しかし、何らかの原因でエナメル質がすり減ったり、歯ぐきが下がったりして象牙質がむき出しになると、外部からの刺激がダイレクトに神経へと伝達され、鋭い痛みを感じます。
これが知覚過敏のメカニズムです。

なるべく削らずに原因を改善するという当院の基本方針

歯がしみると感じた時、「しみる部分を削ってプラスチックを詰めて治してほしい」とご希望される患者様がいらっしゃいます。
しかし、知覚過敏の歯を安易に削って詰め物をすることは、歯の寿命を確実に縮める行為です。

一度削ってしまった歯は、二度と元の健康な状態には戻りません。
詰め物と歯の境界には年月とともに必ずわずかな段差が生じ、そこからむし歯菌が侵入して二次むし歯を引き起こします。

当院は、患者様の大切な身体の一部である歯を削ることを安易には行いません。
なぜエナメル質が剥がれてしまったのか、なぜ歯ぐきが退縮してしまったのか。
その背景にある原因を突き止め、原因そのものを除去・改善しなければ、削って埋めるだけの処置ではすぐに再発を繰り返します。

知覚過敏を引き起こす日常生活の要因

知覚過敏の原因の多くは、患者様の日々の生活習慣の中に潜んでいます。

強すぎるブラッシングによる摩擦

毎日の歯磨きの際、汚れをしっかりと落とそうとするあまり、硬い歯ブラシで力任せにゴシゴシと擦っていませんか。
強すぎるブラッシングは、歯の表面を少しずつ削り落とし、歯ぐきを退縮させる大きな要因です。

酸性の強い飲食物による歯のダメージ（酸蝕歯）

日常的な食習慣も歯の表面に大きな影響を与えます。
柑橘類、お酢、炭酸飲料、スポーツドリンク、ワインなど、酸性の強い飲食物を頻繁に摂取していると、酸の力でエナメル質が溶け出します。
この現象を「酸蝕歯（さんしょくし）」と呼びます。
お口の中が酸性になる時間が長ければ長いほど、歯はダメージを受け、象牙質が露出しやすい過酷な環境に置かれます。

過剰な噛み締めと噛み合わせのズレが歯を破壊します

そして、知覚過敏の最も厄介で強力な原因の一つが「過度な噛む力」です。
睡眠中の無意識の歯ぎしりや、日中にお仕事をされている時の食いしばりの癖があると、ご自身の体重に匹敵するほどの非常に強い力が歯に加わり続けます。
強い力がかかると、歯の根元部分（歯と歯ぐきの境目）に大きなしなりや歪みが生じます。
この歪みによって、エナメル質がパラパラと剥がれ落ちてしまう現象を「くさび状欠損」と呼びます。

シン中心位に基づく顎の位置の調整

この力のアンバランスを整えるため、当院は「シン中心位」の考え方に基づき、顎の関節が最もリラックスする位置へと噛み合わせを調整します。
一部の歯にだけ強い力が集中するのを防ぎ、すべての歯で均等に力を受け止める状態を作ることで、歯の根元への負担を根本から減らします。

足育と姿勢の改善が噛み合わせを守る

さらに、噛み合わせのズレは足元の不安定さや全身の姿勢の崩れからも生じます。
身体を支える土台である足のアーチが崩れていると、姿勢が前かがみになり、重い頭を支えるために下顎の位置が不自然にズレていきます。
顎がズレた状態でバランスを取ろうとすると、無意識に奥歯を強く噛み締めてしまいます。

ご希望に合わせて当院に在籍する足育担当スタッフが、患者様の足の分析や歩行姿勢の確認を行い、オーダーメイドのインソールを用いて足元からまっすぐな姿勢を作ります。
足元が安定して姿勢が整うことで首や肩の筋肉の緊張が解け、下顎が正しい位置に収まりやすくなります。

正しい鼻呼吸が守るお口の潤い

姿勢の改善は、空気の通り道である気道を広げ、正しい鼻呼吸を促します。
口呼吸でお口の中が常に乾燥していると、唾液による歯の修復作用（再石灰化）が働きにくくなり、知覚過敏の症状が悪化します。
唾液には、酸を中和し、溶け出したミネラル成分を歯に戻す素晴らしい力が備わっています。
鼻呼吸でお口の潤いをしっかりと保つことが、ご自身の唾液の力で歯を守ることに直結します。